alimentation rapide perte de poids peut être dangereux s'il n'est pas effectué correctement. Toute personne devient très excité quand ils entendent: "perdu du poids: de trois à six kilos en 6 jours" ou pire: «sept livres en sept jours". Cela signifie une livre par jour. Il est impossible! Avant de commencer ce genre de régime, il est fortement recommandé de ceux qui sont intéressés à consulter un médecin ou un médecin car ils expliquer les inconvénients de ce régime et comment cela affectera votre santé pendant une longue période de temps.
Vous pouvez souffrir d'anorexie, des ulcères, la boulimie et d'autres maladies qui sont très dangereux pour votre corps. En outre, vous pouvez perdre sept livres en sept jours et ensuite mettre sur dix livres en six jours par exemple. Un médecin est une personne hautement recommandé d'expliquer que ces sortes de régimes ne sont pas recommandé pour toute personne, quelle que soit la matière grasse ou leur santé. Voulez-vous l'air bien et perdre du poids? Et bien, manger beaucoup de légumes, fruits, viande blanche et faible en gras et faire quelques exercices et ne vous attendez pas à ressembler à Cindy Crawford au bout de 5 jours. Ce n'est pas sain, normal pour votre organisme; tout médecin peut vous donner ce conseil. Si vous devez aller à un mariage ou un événement important, ne pas attendre jusqu'au dernier moment. Pensez-y la minute où vous êtes invités et essayez de démarrer un régime alimentaire sain. Il vaut mieux perdre trois livres par mois; car c'est un rythme plus normal.
Un spécialiste vous conseillera et vous donnera un régime basé sur votre poids, l'âge, et plusieurs autres facteurs. Ne pas rechercher sur Internet pour les régimes rapide et essayer le premier qui dit que vous ne mangerez deux pommes et un cracker le premier jour, un café et une banane de la deuxième journée et ainsi de suite. Vous ne savez pas si la personne qui a posté ce régime a essayé ou si il / elle essayé ça marche? At-elle / il vraiment perdre sept livres en sept jours? Est-elle / il mince et en santé maintenant? Je ne pense pas.
Dans l'ensemble, mon opinion personnelle est de consulter un médecin ou un médecin avant d'aller à un régime perte de poids rapide et de mon expérience personnelle, ne pas s'attendre à des miracles, et ne soyez pas déçu si le médecin vous dise la même chose. Ne détruisez pas en train d'essayer de ressembler à un mannequin, car ils ne sont pas aussi parfait que vous le pensez. J'espère que vous penserez à consulter un médecin avant de commencer un régime draconien.
