Comment faire pour perdre du poids rapidement - Préparer le terrain!

"Tout le monde est une scène néon et nous sommes simplement des acteurs, des artistes et portraitistes." C'est une ligne à partir d'un vieux rock et le favori de roulis, et je pense qu'il est pertinent pour cet article sur la façon de perdre du poids rapidement. Il ya un jeu auquel vous jouez avec vous-même. Il ya un rôle que vous jouez votre vie. Vous êtes une personne qui réveille tous les matins et vos activités quotidiennes - quelles qu'elles soient - travaux presque sur le pilote automatique.

C'est la même chose pour tout le monde, et c'est une bonne chose et une mauvaise. Bon d'abord, parce que vous avez plus fait de cette façon. Mémoire de vos tâches bien vous servir. Mémoire crée l'efficacité dans votre travail et la famille, puisque vous avez fait des centaines des choses, si ce n'est des milliers de fois de la même façon. En essence, vous êtes en cours d'exécution sur une piste prêt à l'emploi qui vous procure une certaine forme de «bons» résultats.

Mais il existe un revers à cette médaille. Ces mêmes modèles d'activité sont également vous retenir quand il s'agit de l'alimentation, et de manger la perte de poids à droite, et la perte de poids, et la recherche (et le sentiment) de votre mieux. En fait, vous pouvez être bien loin du compte en ce moment.

C'est le rôle que vous avez joué. Vous êtes un artiste, dans votre propre monde. Mais la première phase de cette performance ne mérite pas un rappel. En fait, les commentaires de cette performance sont très mauvaises. Cette surcharge pondérale "voir" n'a pas de pièces en bon état. Pour modifier cette partie de votre vie, vous devez être prêt à changer de rôle et ranger son costume et de la ferraille que les performances. Je veux dire, complètement.

Il n'est jamais facile de laisser aller ce que vous avez à ce point. Mais certaines de vos habitudes doivent changer. Et pour changer, vous devez être prêt à se sentir mal à l'aise. Vous devez être prêt à descendre un chemin inconnu, faire des choses qui ne sont pas faciles, de poser plus de vous-même, puis donner tout ce que vous avez envers vos nouveaux objectifs de perte de poids.

Lorsque vous demandez comment perdre du poids rapidement, soit vous demander avec curiosité, voulant savoir, mais jamais l'intention de faire quoi que ce soit. Ou ... vous êtes décidément prêt à commencer à perdre du poids plus rapidement possible. Faire le premier cas, vous n'aurez pas à changer le costume de votre vie. Mais si vous êtes sérieux et vous voulez perdre du poids rapidement, vous devrez prendre sur une base permanente, le rôle nouveau dans votre vie.

Apprendre à perdre le poids rapidement n'est pas facile. Mais devenir un interprète différent sur votre propre scène est une récompense en elle-même. Tous perte de poids permanente débute à l'intérieur comme une envie de changement. C'est à vous d'entretenir ce désir. Comme un papillon sortant de cocon de la chenille, la seule façon d'y arriver est d'être prêt à verser votre ancien rôle.